Receita: suco para fortalecer os ossos

Rico em magnésio, este suco é ideal para combater a osteoporose e fortalecer os ossos. Quem ensina é o nutrólogo e ortomolecular Abib Maldaun

Ingredientes

- 1 copo de suco de maracujá

- 2 folhas de couve manteiga sem talo

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe a mistura!

Fácil hein?

Fonte: Redação Corpo a corpo/20.10.2015